Tác dụng không ngờ của tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc

Tinh dầu thông đỏ có tác dụng đáng ngạc nhiên, không chỉ chăm sóc cơ thể khỏe mạnh mà còn nuôi dưỡng vẻ đẹp cơ thể từ sâu bên trong cơ thể bạn. Hãy cùng tham khảo bài viết sau biết đâu bạn sẽ hiểu được tại sao tinh dầu thông đỏ lại có nhiều tác dụng đến vậy

Tinh dầu thông đỏ có thực sự có tác dụng?

Theo nghiên cứu của Đông Y thì lá thông đỏ có tác dụng phòng ngừa chứng liệt, đẩy lùi các căn bệnh tiểu đường, cao huyết áp, xơ cứng động mạch, giúp tăng cường tiêu hóa và bổ máu. Hơn nữa tinh dầu thông đỏ còn giúp chữa các chứng đau dây thần kinh, giúp tóc trở nên đen hơn, làm hồng sắc mặt, giảm mệt mỏi và giúp cơ thể trở nên nhẹ nhàng hơn.

Tinh dầu thông đỏ đã được người dân Hàn Quốc sử dụng phổ biến từ lâu để giúp chữa trị các loại bệnh về tim mạch, phòng các loại bệnh ung thư. Vì những khả năng đáng ngạc nhiên đó mà tinh dầu thông đỏ được xem như thần dược được người Hàn Quốc tin dùng.

Cây thông đỏ là một giống cây quý hiếm và hiện đang nằm trong nguy cơ tuyệt chủng. Tinh dầu thông đỏ được chiết xuất từ lá thông đỏ và hiện nay đã được nghiên cứu sản xuất sản phẩm dưới dạng viên nang, được nhiều người ưa chuộng và sử dụng để cải thiện sức khỏe.

Hàn Quốc đã nghiên cứu sản phẩm tinh dầu thông đỏ từ rất sớm thông qua những tinh hoa của nền y học cổ truyền Hàn Quốc người ta đã thành công trong việc chế tạo ra tinh dầu thông đỏ để tạo thành thực phẩm chức năng tốt cho cơ thể.

Những tác dụng của tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc

Với việc chứa hơn 5000 các loại hợp chất hữu cơ tự nhiên, tinh dầu thông đỏ có tác dụng rất tốt với cơ thể. Nổi trội nhất là 8 tác dụng sau:

  1. Tinh dầu thông đỏ có tác dụng giảm sưng tấy

Tinh dầu thông đỏ có tác dụng tốt trong việc chống sưng tấy cho các bệnh nhân đau khớp. Thoa trực tiếp tinh dầu thông đỏ lên vùng đau sưng sẽ giúp giảm sưng đau nhức cơ bắp

Thêm tinh dầu vào bồn nước tắm để massage thay tinh dầu dừa hoặc các tinh dầu khác sẽ giúp bạn có làn da mịn màng hơn, quá trình trao đổi chất cũng sẽ được tăng cường.

  1. Tinh dầu thông đỏ có tác dụng dưỡng da, trị bệnh da liễu

Bôi trực tiếp tinh dầu lên da sẽ giúp bạn giảm thiểu các vấn đề về da như mụn nhọt, mụn trứng cá, vẩy nến, ngứa da… Khi bôi lên da đầu còn giúp giảm thiểu gàu và khô da đầu.

  1. Tinh dầu đỏ có tác dụng trong phòng ngừa cảm cúm

Với tinh chất vitamin A, C có trong tinh dầu thông đỏ nên tinh dầu thông đỏ có tác dụng rất hữu dụng trong việc ngăn ngừa cảm cúm cho những ai có hệ miễn dịch kém.

  1. Tinh dầu thông đỏ có tác dụng trị viêm xoang, lưu thông cổ và tan đờm

Sử dụng tinh dầu thông đỏ có thể giúp người dùng giảm tỷ lệ bị bệnh viêm xoang. Hơn nữa tinh dầu thông đỏ còn được dùng để điều trị bệnh cảm cúm và ho có đờm do khả năng loại bỏ nhầy ra khỏi cổ.

  1. Tăng cường miễn dịch

Đây là một khả năng tuyệt vời của tinh dầu thông đỏ vì có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể để chống lại các loại vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm men, nấm mốc và virus…

  1. Tinh dầu thông đỏ có tác dụng chống oxy hóa

Tinh dầu thông đỏ có khả năng trung hòa các gốc tự do, làm quá trình thoái hóa tế bào xảy ra chậm hơn, giúp bảo vệ chúng ta khỏi thoái hóa cơ bắp và rối loạn thần kinh hệ thống.

  1. Tinh dầu thông đỏ có tác dụng sát trùng

Bạn bôi trực tiếp hay pha tinh dầu thông đỏ với nước xịt vào vết thương sẽ có tác dụng tốt trong việc phofngc hống lại các loại vi trùng trong đó có cả E.coli.

  1. Tinh dầu thông đỏ được xem như một loại hương liệu

Với mùi hương đặc biệt của tinh dầu thông đỏ giúp kích thích tâm trí, cơ thể thư thái… nên được dùng như một loại hương liệu hàng ngày.

Tác dụng chữa bệnh của tinh dầu thông đỏ

  • Phòng ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp…
  • Có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa các bệnh về ung thư, chăm sóc sức khỏe.
  • Hỗ trợ tốt cho việc chữa trị cho các bệnh nhân tiểu đường.
  • Tác dụng chữa đau nhức xương khớp, thần kinh.
  • Hỗ trợ tiêu hóa.
  • Giúp giảm cân và giảm mỡ bụng nhanh chóng.
  • Hỗ trợ các vấn đề sinh lý như rụng tóc, cải thiện sắc tố da và chu kỳ kinh huyệt không đều.

Cách sử dụng tinh dầu thông đỏ hiệu quả

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm gì để điều trị bệnh bạn phải tham khảo ý kiến của bác sĩ tránh tình trạng sử dụng sai cách.

  • Dùng để tẩy trang, làm đẹp: Bạn có thể dùng tinh dầu thông đỏ thay thế cho tẩy trang hàng ngày.
  • Dùng để tắm hàng ngày để cải thiện làn da.
  • Sử dụng tinh dầu thông đỏ như một sản phẩm dưỡng da.
  • Dùng làm dầu thơm cho phòng. Pha nước với tinh dầu thông rồi xịt vào phòng, lượng nước tùy theo lượng mùi bạn muốn nhé.

Tác Hại Của Việc Thức Khuya

Với nhịp sống của thời kỳ công nghệ 4.0 thì giờ giấc không còn ảnh hưởng quá nhiều đến hoạt động của con người. Nhất là với một số ngành nghề như y học, công nghệ thông tin, độ tuổi học sinh, sinh viên… Vì đặc thù công việc hoặc môi trường nên nhiều người không tránh khỏi việc phải thức khuya, tuy nhiên thức cũng cần phải có khoa học để giảm thiếu những tác hại của nó.

Vậy thức khuya có những tác hại gì?

Thức khuya ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe của con người, khiến các bộ phận trong cơ thể hoạt động quá sức, không được nghỉ ngơi kịp thời dẫn đến mệt mỏi, suy nhược. Nhận biết rõ nhất và nhanh nhất đó mất sức, kiệt sức vào ngày hôm sau.

Thiếu ngủ làm khuôn mặt bạn bắt đầu xuất hiện những quầng thâm quanh mắt, da dẻ khô và nhanh có nếp nhăn, nhanh lão hóa hơn.

Đáng lẽ ra trong thời gian bạn ngủ các cơ quan trong cơ thể một số sẽ được nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc như mắt, trí não, tay chân, tim mạch… thì việc thức quá khuya sẽ khiến các cơ quan này hoạt động quá sức, có thể trong thời gian ngắn sẽ không gây hậu quả đáng kể nhưng nếu cứ thức khuya trong thời gian dài sẽ khiến các cơ quan yếu dần đi.

Thức khuya còn tăng khả năng ung thư, gây suy yếu hệ miễn dịch vì nó vô tình phá hủy các tế bào máu trắng của cơ thể. Do đó mà những người hay thức khuya thì thường dễ mắc các bệnh lặt vặt hơn là những người đi ngủ và thức dậy đúng giờ.

Thông thường buổi sáng bạn nên bỏ ra khoảng 30-60 phút tập thể thao, chạy bộ, hít thở không khí trong lành cũng như đón ánh nắng sớm để tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe hơn. Thức khuya khiến bạn ngủ dậy trễ và bỏ lỡ mất khoảnh khắc tốt nhất trong ngày để tập luyện cũng như bỏ lỡ rất nhiều thời gian làm những việc mà bạn muốn.

Vậy làm sao để giảm thiểu tác hại của việc thức khuya?

Nếu vì tính chất công việc bạn bắt buộc phải thức khuya thì hãy nhớ uống thật nhiều nước nhé. Nước giúp cung cấp năng lượng cho bạn đồng thời còn có lợi cho việc bài tiết của thận, da…

Tránh uống các loại đồ uống có gas, cồn, cà phê, các loại nước ngọt vì chúng không hề tốt cho tinh thần và sức khỏe của bạn lúc này.

 

Ăn nhẹ chút gì đó trong quá trình làm việc cũng rất tốt cho việc bổ sung năng lượng bị mất.

Hãy nhớ nghỉ tay hoặc rời mắt khỏi màn hình máy tính vài phút để cơ thể được nghỉ ngơi, sau đó bạn có thể tiếp tục làm việc.

Và đừng quên ngủ đủ giấc vào ngày mai nhé!